giovedì 5 maggio 2016

Ida, la nonna sprint: a 101 anni corre i 100 metri e centra il record

Certo, il campione giamaicano Usain Bolt ci impiega meno di 10 secondi. Ma correre i 100 metri a quasi 101 anni non è impresa da tutti. Ida Keeling, che festeggerà il suo 101esimo compleanno il 5 maggio, ci è riuscita. 



Sabato 30 aprile a Philadelphia sulla pista di atletica è arrivata ultima nella sua gara per master over 80 ma ha battuto il record del mondo della sua categoria correndo i centro metri in 1minuto 17 secondi e 33 centesimi. Ida, afroamericana e residente a Manhattan, arrivata al traguardo ha fatto anche un paio di piegamenti e salutato la folla che era tutta in piedi ad applaudirla commossa. “Forse – ha detto ai microfoni della NBC – sono riuscita a fare il record proprio grazie all’incitamento del pubblico. Ho imparato a sopravvivere da sola durante la depressione. Il mio consiglio per tutti? Amate voi stessi. Mangiate per stare bene, non per il gusto di farlo (poca carne, raramente i dolci). E fate esercizio fisico almeno una volta al giorno”.

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